Hej då 2011! Bye bye 2011!

Das Jahr 2011 ist bald vorbei. Zeit für einen ganz kleinen Rückblick:
Ich habe mich im letzten Jahr vor allem auf dem Velo und läuferisch nochmals weiterentwickelt. Beim Schwimmen habe ich zumindest eine gewisse Konstanz bewiesen. :)
Meine Hauptrennen sind mit meinem Sieg beim TriStar in Worms und meiner Sub11 bei der Challenge Roth wunschgemäss gelaufen. Ansonsten habe ich auch einige Podestplätze belegt und wirkliche Enttäuschungen musste ich zum Glück nur einmal beim Triathlon in Zug erleben.
Meine Triathlonpause in Schweden war, um es einfach auszudrücken, amazing.
Danke an alle, die mich im vergangenen Jahr unterstützt haben, sei es mit Material, Geld, Glückwünschen, Freundschaft, Liebe.
Danke Mama und Papa, danke Matthias, danke Florian, danke Muriel, danke Julia und Tatiana, danke Janosch, danke Jolanda, danke Katja, danke Florian A, danke Urs!
Tack så mycket to everyone I met in Lund, you´re just awesome!!

Jag är tillbaka! Ich bin zurück!

Nach fast fünf Monaten in Skandinavien bin ich zurück in der Schweiz. Die letzten Monate habe ich viel erlebt und gesehen. Ich habe sämtliche schwedische Grossstädte abgeklappert, von Malmö  über Göteborg bis Stockholm. Ich habe einen Abstecher nach Norwegen gemacht, dort Oslo besucht, natürlich mit dem Schiff! Ich war mehr in Kopenhagen als in Basel im letzten Jahr. Ich habe einen Partycruise nach Estland gemacht und eine 26-stündige Busfahrt nach Lapland, habe dabei den article circle überquert, habe das Nordlicht gesehen, bin mit Huskies Schlitten gefahren und habe ein Eisbad im See genommen. Ich habe fünf Monate in Lund, einer schwedischen Studentenstadt in einem Korridor mit elf anderen Studenten gelebt, Party gemacht und etwas studiert.

Und jetzt bin ich zurück. Ich habe wohl zu viel gegessen, zu viel getrunken, zu viel gefeiert und zu wenig Sport gemacht in den letzten Monaten. Jetzt bin ich zurück in der Schweiz und habe grosse Ziele vor mir fürs nächste Jahr. Ich werde als Single am Gigathlon und im Herbst beim Ironman Wales starten. Was dabei herausschaut, wird sich zeigen... Nebenbei werde ich noch meine Bachelorarbeit schreiben und somit mein Bachelorstudium in Betriebswirtschaftslehre beenden.

Ich weiss, dass ich sehr an mir arbeiten muss nach dieser langen Pause. Aber ich bin so motiviert und ausgeruht wie noch nie. Jetzt ist der Zeitpunkt, um mir neue Gewohnheiten anzueignen. Der Zeitpunkt, endlich auch mal meine Ernährung umzustellen. Ich werde so hart trainieren, wie noch nie zuvor und ich habe schon damit begonnen.

Schon jetzt möchte ich meinen Sponsoren danken, an erster Stelle Tempo-Sport, welche mich wiederum in ihr Team aufgenommen haben für die nächste Saison. Und meinem Coach Bennie Lindberg, der mir einheizen wird, mich wieder topfit machen wird für meine ersten Rennen.

//träna hårt!

Crossing the arctic circle!

 

Letzte Woche hat es mich aber ganz weit in den Norden gezogen: Lapland! Nach einer 26-stündigen Busfahrt sind wir in der Kälte angekommen, unglaublich, wie riesig Schweden ist. Die Sonne haben wir die ganze Woche lang nicht gesehen, nördlich des Polarkreises übersteigt sie zu dieser Jahreszeit den Horizont nicht mehr. Tageslicht gibt es nur noch von 10 bis 14 Uhr. Es war eine erlebnisreiche Woche, in der ich neben vielem anderem auch das Nordlicht gesehen habe. Abgehärtet gegen kaltes Wasser habe ich mich auch: Nachdem ich ein Eisbad im 4 Grad kalten See überstanden habe, werde ich mich nie mehr über 15 Grad mit Neo in bei einem Triathlon beschweren! :)

In drei Wochen ist mein Abenteuer in Schweden beendet und ich werde in die Schweiz zurückkehren. Ich freue mich schon darauf, mein geregeltes Training aufzunehmen und in der Saison 2012 wieder für Tempo Sport zu starten!
Eisige Grüsse aus der ewigen Dunkelheit!